パーソナルジムRat(ラット)の料金って『月々4,300円～』通えるって本当？評判はいいの？実際どうなんだろう…
このような疑問を持っている方が多いようです。パーソナルジムで月4,300円はあり得ないですよね…
この記事では、口コミからRat(ラット)の評判を徹底検証！プラン詳細や実際の総額についても解説します。
- Ratの良い悪い口コミ・評判
- Ratの入会時の総額！初期費用&コース料金
- Ratのメリット・デメリット
- Ratがおすすめな人
Rat(ラット)の公式サイトには4,300円～と表示されているため見た感じかなり安いですが、これは総額を分割払いにした金額です。
Ratは安くもなく高くもなく一般的なパーソナルジムの料金！『楽しい』をコンセプトにしているので豊富なトレーニング内容が特徴です。
この記事で解説する『Ratの口コミ、メリット・デメリット、料金プラン』などを理解すれば、自身に最適なパーソナルジムの判断材料になるはず！
Rat(ラット)について徹底的に調べたので、ぜひ最後まで読み進めて下さいね！
一目で分かるパーソナルジムRat(ラット)の口コミ評価
| 良い口コミ・メリット | 悪い口コミ・デメリット |
|---|---|
| 楽しみながら飽きずに運動できる 結果を出すことができる(痩せた、ダイエットできた) 食事管理、指導をしてもらえる 知識豊富なトレーナーが親身にサポートしてくれる 手ぶらで通える！ 営業時間が長く(7~23時)、好きなタイミングで通える | 料金が分かりにくい 予約が取りづらい トレーナーが毎回変わる |
Rat(ラット)は『遊ぶように痩せる、楽しく痩せる』をコンセプトに完全個室で提供される50分間のパーソナルジムです。
つらい、きつい、と感じるダイエットも『ボクシング・バトルロープ・スライドボード・バランスボール』など、さまざまな道具を使い楽しくトレーニング。
トレーナーが親身になってサポートしてくれるという良い口コミが多い人気のパーソナルジムです。
50分のトレーニング時間にはシャワーや着替えの時間は含まれていません。そのため、しっかりとトレーニングを受けることができます。
遊ぶように楽しく♪
続けられるから効果が出る!
それでは、良い悪い口コミをそれぞれ詳しく紹介していきます！料金プランや、どんな人にRat(ラット)がおすすめかも後半で解説していますよ。
【失敗談】パーソナルジムRat(ラット)の悪い口コミ・評判
実際にRat(ラット)を利用している人たちがどう感じているのか？
まずはRatのネガティブな口コミについて、1つずつ紹介していきます！
- 料金が分かりにくい
- 予約が取りづらい
- トレーナーが毎回変わる
①：料金がわかりにくい
ホームページの料金が月々料金しか記してない。 下に小さく8回分の料金だけ記載。
引用元：Google Map（男性）
トレーニングは問題ありませんが、料金の説明が分かりにくい上、ローンを組まされるので、短期間だけ通いたい、金銭的にローンを組むのが難しい人は契約しない方がいいです。1回4300円というのも誇大広告です。
引用元：Google Map（女性）
広告で月々数千円〜の表記を見て問い合わせたところ、全て分割の月額料金で、最低月4万円からだそうです。総額表記もないし、分割回数や手数料に関しても明記されていません。
そんな書き方が許されるならマイホームだって分割しまくれば月々数千円で持てますよ（笑）
引用元：Google Map（男性）
一部の人から「料金の案内が分かりにくい」という口コミがありました。
公式サイトでは『月々4,300円～』と大きく掲載されていますが、これは1ヶ月の月額費ではなくコースにかかる費用を分割して支払った場合の金額。
つまり、最大36回まで分割した場合にローンで支払う月々の料金です。
確かに勘違いしてしまう人もいますが、直接聞くことが一番！この後、料金について詳しく解説しますので読み進めてくださいね♪
②：予約が取りづらい
混んでいて予約した時間に始められない時が多いです。
引用元：Google Map（女性）
Rat(ラット)のほとんどの店舗は駅から徒歩5分圏内。好立地でアクセスが良い人気のジムです。
平日の仕事終わりの時間帯は予約が取れないことがあります。
しかしスタジオの空き状況次第で、予約は複数日抑えることが可能。
Rat(ラット)では、LINEで予約や変更ができるので、とても便利！早めに予約を入れておくとスケジュール管理がしやすいですよ♪
③：トレーナーが毎回変わる
パーソナルなのでやはり金額は高いです。
引用元：Google Map（女性）
行く度にトレーナー変わります。
毎回、トレーナーが変わります。
引用元：Google Map（女性）
担当制のパーソナルジムもありますが、Rat(ラット)では毎回トレーナーが変わります。
トレーナーが変わることで不安はあるかもしれませんが、『どのトレーナーさんも親切で丁寧』という良い口コミが多く、トレーナーの評判はとても良いのでご安心を！
担当制だと人気のトレーナーによってはスケジュールを抑えることが難しかったりしますが、専属ではないためこちらの都合で予約することができるメリットもあります。
同じトレーナーに指導してもらいたいなら、予約時にトレーナーの指名が可能です。女性トレーナーを希望することもできますよ♫
【成功談】パーソナルジムRat(ラット)の良い口コミ・評判
パーソナルジムRatの『良い口コミ』は以下です。
- 楽しみながら飽きずに運動できる
- 結果を出すことができる(痩せた、ダイエットできた)
- 食事管理、指導をしてもらえる
- 知識豊富なトレーナーが親身にサポートしてくれる
- 手ぶらで通える！
- 営業時間が長く(7~23時)、好きなタイミングで通える
1つずつ紹介していきますね！
①：楽しみながら飽きずに運動できる
女性トレーナー指名で半年ほど通わせて頂きました。トレーナーの皆さんはノリが良く気さくな方ばかりで、楽しくトレーニングができるので、毎回楽しみに通っていました。ストレス発散になっていたので寂しいです！ 結果も無事に出すことができましたが、これからもトレーニング続けていこうと思います。
引用元：Google Map（女性）
機械だけではなく、バトルロープを使って運動したり、ボクシングしたり、最近ではゲーム感覚で運動出来るものも増えていて、飽きずに楽しく運動してます☺️ トレーナーさんも色んな方がいて、人それぞれトレーニングが違うので、それも楽しいです🙆♀️
引用元：Google Map（女性）
4ヶ月間、楽しく通えました。 トレーニングはキツかったですが、担当のトレーナーさんが、楽しめるように色々と工夫をしてくれたので、 キツくてもやり切ることができました。 食事管理も、無理なくこなすことができました♪
引用元：Google Map（男性）
食事も全くストレスなく、トレーニングも毎回優しくて頼もしいトレーナーのみなさんのおかげで、楽しすぎて、毎回トレーニング行くのが楽しかった！ 駅からも近いし、立地も最高でしたので通いやすかったです！
引用元：Google Map（女性）
いろんなトレーナーさんに見てもらいましたが、皆さん明るくていつも楽しく利用させてもらいました！自分の要望に合わせてトレーナーさんがトレーニングメニューを考えてくれるのでありがたいです🙏ほんとに楽しいのでたくさんの方にも利用してほしいです✨ …
引用元：Google Map（女性）
「トレーニングはハードだけど、楽しんで通える！」といった口コミが多くあります。
その理由は、トレーニングが苦手な方や初心者でも安心。『楽しみながら運動をしたい』というコンセプトのパーソナルジムだからです。
楽しみながらできる有酸素運動として、スライドボードやキックボクシング、バトルロープなどがトレーニングのプログラムに組み込まれています。
きついトレーニングも、楽しみながら飽きずにできるのはうれしいですよね♫
②：結果を出すことができる(痩せた、ダイエットできた)
パーソナルジムに通い始めてから1ヶ月で、体重-4キロ・体脂肪率-2%と素晴らしい効果を実感することができました！
今までダイエットに成功したことがなく、食事制限やジムに通うなどが続けれませんでしたが、1人1人にあったプランを提案してくれるため、楽しみながら続けることができています。
引用元：Google Map（男性）
体重マイナス15キロ、ウエストマイナス20センチ達成できたのもトレーナーさんの皆さんのおかげです！ウエストがゆるゆるに！
引用元：Google Map( 女性）
目標−４kg 履けなくなったスーツを履く！ 無事目標達成しました！
トレーニングは毎回楽しくて、スタッフの方も優しくて面白いので、三日坊主のわたしも続けられました！予約もLINEでできるので 面倒になることもなし！ 食事も私はゆるめでやってましたがそれでも結果が出せたのでトレーニングすごい✨
引用元：Google Map( 女性）
毎回楽しいトレーニングで達成感があります！！ 数値的にはそこまでの変化はありませんでしたが、見た目は念願だった6パックになり沖縄旅行では満足いくスタイルで水着を着こなすことができました！！！！
ダイエットは数字が全てと思っていましたが、数字以上に見た目の変化が大切だということが勉強になりました！
引用元：Google Map( 女性）
挙式までたった一ヶ月しかなかったけど、後悔したくなくて思い切ってトレーニングをお願いしました！食事から普段のトレーニング方法までわかりやすく教えてもらえました。
甘いもの大好きで動くの大嫌いだった自分が、「二の腕マイナス２センチ」を達成でき、ウエストや太ももも大幅にサイズダウンできたのは本当に感動しました！！！
引用元：Google Map( 女性）
なんと1ヶ月で-2.5kg！内臓脂肪レベルも-3.5まで落とせました！
数字だけで見るとそんなに大きな変化ではないのですが、見た目はだいぶ変わりました！筋肉がつき、体脂肪率が下がったことで、前よりきれいに服を着こなすことができ、健康的に痩せられたおかげで、毎日肌や身体の調子もよかったです！！
引用元：Google Map( 女性）
Rat(ラット)を利用してダイエットに成功したという声が多く寄せられています。
中には「10kg以上痩せた」という成功例や、1ヶ月や2ヶ月の短期間でも見た目が変わったなど、Ratのパーソナルトレーニングは高いダイエット効果が期待できます。
Rat(ラット)を利用した人の多くは見た目の変化に成功！大満足の方が大勢います。これなら効果が実感できる予感がしますね♫
③：食事管理、指導をしてもらえる
担当してくれるトレーナーみなさんが知識豊富で、とても親身に教えてくれます！
引用元：Google Map（男性）
トレーニングのやり方はもちろんですが、食事改善の知識がついたので、今後もこの知識を活かして太らない体を作ることが出来そうです。
トレーナーの皆さんは気さくでいつも楽しくトレーニングができたのと、毎回の食事のアドバイスをしていただけたことで正しい知識を付けることができました😊
完全個室で人の目を気にせず集中でき、手ぶらで仕事終わりに行けるのが便利です✨
引用元：Google Map( 女性）
食事指導も付いていて、週3でお酒を飲んでましたが、一度も怒られませんでした。翌日以降の栄養や過ごし方を教えてもらえて、モチベーション下がらず頑張れました。
引用元：Google Map( 女性）
食事改善もはじめ、大好きだった揚げ物、ハンバーガーを我慢し週一ペースで通い始めました。 正直今までは食事改善なんてしなくていいと思っていました。けれど言われた通りに食事をヘルシーなものを沢山食べる、というスタイルに変えるとその結果たまに食べるハイカロリーなご飯の幸福度がめちゃくちゃ上がりました。
引用元：Google Map（女性）
リバウンドを避けるために、厳しい食事制限はせずストレスフリーな『食べて健康に痩せるダイエット』を提案しています。
忙しい方でも食生活の改善が無理なくできるよう、トレーナーがライフスタイルに合わせてサポートします。
またプランによって、気になることを24時間LINEで相談することが可能です。
パーソナルジムでトレーニングするだけじゃなく、食事もきちんと管理することが大事。両方をバランスよく行うことで、理想の結果が出やすくなりますよ♪
④：知識豊富なトレーナーが親身にサポート
一人一人のトレーナーの個性が不思議とトレーニングにやる気をもたらしてくれる。 笑顔で楽しく、ちょっと厳しく、 いつもより俺頑張れてるなって思わせてくれる素敵なパーソナルジムです。 Ratに来て初めてトレーニングの楽しさを知りました(^^) お世辞抜きに試しに一回通って見て欲しい。
引用元：Google Map（男性）
どのトレーナーさんも親切、丁寧で親しみやすかったのですが
引用元：Google Map（男性）
トレーニングを通して驚いたのが、どのトレーナーさんも理論が同じと言うことでした。
トレーナーの皆さんがとても明るくて親切で、どんな悩みにも親身に考えて答えてくださるのが嬉しかったです。私は人見知りなので、通う前は「マンツーマンってどうかな？」という不安もありましたが、全くその心配はありませんでした。沢山声を掛けてくださって、沢山褒めてもらって笑わせて頂いて、行くたびに、皆さんから沢山の元気をもらっていました。
毎回とても楽しくて、キツイことも含めて「トレーニング」というものが大好きになりました。ここに通って良かったなと心から思います。
引用元：Google Map（女性）
楽しくトレーニング出来て、ダイエットに必要な知識も豊富に教えてもらえます。モチベーションが落ちてもトレーナーさんが細かいところまで配慮してくれるので、諦めずに続けらるステキなジムです。絶対ratさんがオススメです。
引用元：Google Map（女性）
楽しいという口コミを見て体験を受けました。トレーニングする時に、意識する筋肉やフォームを丁寧に教えてくれます。私は身体に歪みがあるせいで、効かせたいところに上手く効かせられないことがあって、そんな時には効きやすくするために別メニューを挟んでくれたり、私を担当して下さった方はみなさん教え方が的確で身体についての知識が豊富でした。腰痛など不安がある方も安心してお任せできると思います。
引用元：Google Map（女性）
Rat(ラット)の口コミで多く見られるのがトレーナーへの高い評価です。
Rat(ラット)には知識豊富なトレーナーが多く在籍。そのため体の使い方など細かく丁寧に指導してくれます。
また、「親身に指導してくれる」「信頼できる」という声からトレーナーとの良い関係が築けていることがわかります。
トレーナーとの信頼関係があると、トレーニングがより効果的になり、目標達成が可能になりますよ♫
⑤：手ぶらで通える！
駅から近く、便利です。トレーニングに必要な服やシューズ､タオル､プロテイン等がジムに揃っているので､仕事帰りでも手ぶらでも楽に通えています。
引用元：Google Map（男性）
個室なので人目も気にならず、リラックスしながら安心してトレーニングが出来ます。トレーニングウェア、タオル、シューズもレンタルでき、仕事帰りも手ぶらで通えます。ミネラルウォーターとプロテイン無料も嬉しいポイントです。
引用元：Google Map（女性）
トレーニング時、必要荷物は靴下のみでウェア・靴・タオルは貸してもらえます。シャワーもあるのでサッパリして帰れます(髪ゴムや化粧水などのアメニティも有)
取り扱いしているプロテインに最近キャラメル味がでて甘いもの好きな人には特にオススメです。その他、ベリー味はあっさり飲めて、カカオ味は濃厚でおいしいです。
引用元：Google Map（女性）
Rat(ラット)ではトレーニングに必要なアイテムを全て無料でレンタルできるので、手ぶらでトレーニングできます。
以下のものが無料です。
- ウエア
- タオル
- トレーニングシューズ
- ミネラルウォーター（飲み放題）
- プロテインドリンク
無料レンタルが充実しているという口コミも多く見られます。手ぶらで通えるジムは準備も無くて楽チンですね！
⑥：営業時間が長く(7~23時)、好きなタイミングで通える
営業時間が23時までという点が生活サイクルにちょうど良く、更に手ぶらで通える点もポイント高いです！
引用元：Google Map（女性）
トレーニングウエアやドリンクなどわざわざ用意しなくてもよいので 助かっております
営業時間も出勤前でも勤務帰りでも予約が取れるので便利だと思います
引用元：Google Map（男性）
駅近で遅くまで空いているので、仕事終わりでも通うことができます。効果が出るまで頑張りたいです。
引用元：Google Map（男性）
Rat(ラット)は朝7時〜23時まで営業しているため、朝の出勤前や仕事終わりに立ち寄ることが可能！
しかも、手ぶらで何も持参する必要がなくシャワーもあるため、多くの利用者から「通いやすい」と好評です。
もちろんシャワールームには、シャンプーやボディソープなども完備されていますよ！
店舗は駅から徒歩5分圏内のところがほとんど。営業時間が長いので、どんな生活パターンの人でも通うことができます♫
効果的なトレーニングと食事管理で
あなたの理想の体型に！
パーソナルジムRatの料金プラン！総額費用は高い？
料金プランやキャンペーンについて詳しく解説！また、30日間全額返金保証についても説明します。
さらに他社の料金との比較も行っていますので、ぜひ参考にしてください。
- 料金プラン
- キャンペーンについて
- 30日間全額返金保証について
- 他社との料金と比較
料金プラン
初期費用
| 入会金（税込） | 29,800円 |
キャンペーンで入会金は0円になることがあります。
料金プラン
| 一括払い(税込） | 分割料金 (月々） | 内容 | |
|---|---|---|---|
| シェイプアップ(8回） | 121,440円 | 4,300円～ | ・パーソナル50分間 ・ウエア、タオル、シューズ無料レンタル ・ミネラルウォーター、プロテインドリンク付 定期カウンセリング |
| 美ボディメイク(8回） | 121,440円 | 4,300円～ | ・パーソナル50分間 ・ウエア、タオル、シューズ無料レンタル ・ミネラルウォーター、プロテインドリンク付 食事指導あり |
| 短期ダイエット集中(8回） | 136,840円 | 4,800円～ | ・パーソナル50分間 ・ウエア、タオル、シューズ無料レンタル ・ミネラルウォーター、プロテインドリンク付 ライン食事指導あり |
8回コース以外に、16回・32回・48回などもあります。
トレーニング内容や通う回数は、各個人の身体の悩みや予算によって相談しながら決めます。
分割払いにも対応しており、最安の支払い金額は月々4,300円～です。（最大36回払い）
また通う頻度は『1ヶ月で8回』や『2ヶ月で8回』でも大丈夫です。
無料カウンセリングでは、何回通ったら体の悩みが改善するのかプロ目線でアドバイスしてくれます。聞くだけはタダなので気軽に相談しましょう。
キャンペーンについて
無料カウンセリング後に当日入会すると『入会金0円＋コース料金が10％OFF』になります。
さらに、48回以上のコースを契約すると『Amazonギフト券50,000円分』がもらえます。
無料カウンセリングのほかに、体験トレーニングを2,980円で受けることも可能。決して安くない金額を支払うので、実際のトレーニングがどんな感じか確認しておいた方が安心かもしれませんね。
Rat(ラット)では定期的にキャンペーンを実施中！お得なチャンスを見逃さないよう、公式サイトは必ずチェックしてくださいね♪
30日間全額返金保証について
パーソナルジムRatでは、「思うように痩せない」「トレーニングがきつすぎる」など、満足できない場合に30日間全額返金保証があります。
ただし、全額返金保証は48回以上のコースに限定。返金を希望する場合は30日以内に手続きが必要です。
30日間全額返金保証は、3つの全プランに適用されますよ。
他社の料金と比較
有名な大手パーソナルジムの2ヶ月コース(16回)と、Rat(ラット)の料金を比較しました。
Rat(ラット)の料金は、女性に人気の『美ボディメイク』プランです。
| 総額 (入会金＋16回) | 時間 | |
|---|---|---|
| Rat(ラット) | 272,680円(月8×2) | 50分 |
| RIZAP | 382,800円 | 50分 |
| BEYOND | 281,600円 | 50分 |
| チキンジム | 274,400円 | 60分 |
| 24/7Workout | 257,400円 | 75分 |
| かたぎり塾 | 173,800円(月8×2) | 60分 |
| エクササイズコーチ | 90,200円(月8×2) | 20分 |
Rat(ラット)は8回コースが121,440円です。
【他社と同じように2ヶ月16回通う場合】
121,440円×2＝242,880円になり、入会金を加え272,680円になります。
ただし実際の16回コースは、単純に8回を倍にした金額ではなくもう少し安くなります。
大手パーソナルジム6社の総額平均24万円(税込)と比べると、Rat(ラット)はだいたい相場くらいです。
入会金は29,800円ですが、定期的にキャンペーンを行っており入会金が無料になることがあります。Rat(ラット)が気になっている方は入会金無料の時に相談に行くようにしましょう。
RAT(ラット)ではウェア・タオル・水・プロテインなどが無料なため、プラン以外に費用は発生することは特にありません。
Ratは有酸素運動が豊富！バトルロープ、フラフープ、スライドボード、バイクなど多種多様。筋トレだけだと飽きてしまいますが、楽しく続けられるよう工夫されています♪
運動不足でお悩みのあなたへ！
Ratの独自プログラムで健康的にダイエット♪
【特徴】Rat(ラット)のメリット＆デメリット
パーソナルジムRatの特徴をメリットとデメリットに分けてそれぞれ紹介します。
まずはデメリットから！
デメリット
- 料金がわかりにくい
- 予約が取りづらい
- 店舗数が少ない
- バルクアップには不向き
Rat(ラット)のデメリットでは料金がわかりにくいことが口コミから分かります。
また、全国に15店舗しかないため入会者が多いと予約が取りづらかったり、店舗が自宅や職場の近くにないと通いづらいことも。
さらに、Ratは筋肉を大きくするバルクアップに不向き。ダイエットやボディメイクに適しています。
Rat(ラット)では『美ボディメイクプラン』など女性に特化したプログラムを提供しています。バルクアップが目的の場合、他のジムを検討しましょう！
メリット
- 楽しく痩せることができる
- トレーニングルームは完全個室
- ダイエットの知識と習慣が身につく
- 手ぶらでトレーニングできる
- シャワールーム、各種アメニティが完備
- 営業時間が7時〜23時で長い
- LINEで簡単に予約や相談ができる
Rat(ラット)では、『思い切り遊ぶように痩せる』ということに重点をおき、トレーニングはオーダーメイドのメニューを完全個室で行います。
また、ダイエット知識や習慣が身につくので、卒業後もリバウンドしづらい体づくりが可能。
スタジオへは手ぶらで通うことができ、営業時間も長いことが特徴！
予約や食事など、LINEで気軽に相談できるのもRat(ラット)の良いポイントですね。
シャワールームに完備しているアメニティは、ホテルなどでも使用されている『Aesop』。ハンドソープやシャンプー、コンディショナー、ボディソープまで揃っていますよ♫
パーソナルジムRatはこんな人におすすめ
Rat(ラット)にはメリットとデメリットがあります。
これまでの解説からRat(ラット)を利用するのに適している方とそうじゃない方は以下のようになります。
- 楽しみながらダイエットしたい人
- ストイックにトレーニングするのが苦手
- 手ぶらで手軽に通いたい人
- 完全個室で人目を気にせずトレーニングしたい人
- 女性トレーナーからの指導を受けたい人
- 生涯続けられる食事習慣を身につけたい人
- ダイエットやボディメイクをしたい人
- 朝早くや夜遅くにトレーニングしたい人
Rat(ラット)は楽しみながら痩せることができるパーソナルジム。無料レンタルも充実していることから気軽に通うことができます。
ストイックなトレーニングを好まない人には特におすすめ。
ダイエットやボディメイクに特化したプランがありますが、女性限定のジムではありません。男性会員からも高い評価をもらっており、結果に満足している方がたくさんいます。
また、男性トレーナーに抵抗ある人は、女性トレーナーを指名して指導を受けることができるのでご安心を。
7:00～23:00まで営業しているのは、日中時間が取れない人には嬉しいですね♪仕事前・仕事後どちらでも通いやすい！
ジムの雰囲気やトレーナーが合うかどうかは、実際に訪れてみないと分かりません。
パーソナルジムRat(ラット)が少しでも気になっているのであれば、実際に訪れてどんなジムか肌で感じてみてくださいね！
ストレスで食べ過ぎてしまう方にも最適！
食事管理サポートで無理なくダイエット♪
【まとめ】パーソナルジムRat(ラット)の総評
パーソナルジムRat(ラット)の料金プランや評判やメリット・デメリットなどについて紹介してきました。
- パーソナルジムRatのおすすめポイント
- 楽しく痩せることができる
- トレーニングルームは完全個室
- ダイエットの知識と習慣が身につく
- 手ぶらでトレーニングできる
- シャワールーム、各種アメニティが完備
- 営業時間が7時〜23時で長い
- LINEで簡単に予約や相談ができる
- 初期費用として入会金は29,800円（キャンペーンを利用すれば0円に）
- 料金プランは3つ。16回以上もあり
- シェイプアップ・8回コース(一括121,440円）
- 美ボディメイク ・8回コース(一括121,440円）
- 短期ダイエット集中 ・8回コース(一括136,840円）
- パーソナルレッスン50分間、無料レンタルあり(ウェア、タオル、シューズ)、ミネラルウォーター、プロテイン無料
Rat(ラット)はきつい食事制限もないので、過去にダイエットに挫折した人にもおすすめです！
口コミは情報としてあくまでも判断する材料。最も重要なのは自分に合うかどうかですよ♪
まずは無料のカウンセリングを受けて、自分の目で確認してみましょう！
運動不足でお悩みのあなたへ！
Rat独自プログラムで健康的にダイエット♪