【口コミの真相】Evolv(エボルブ)の痩せない噂や効果の評判を徹底解説！ジム料金も

このような疑問を持っている方が多いようです。ジムに入会する前は効果や料金などたくさんの疑問がありますよね。

この記事では、Evolv(エボルブ)のジムの特徴やトレーニング効果など気になることにお答えしていきます！

Evolv(エボルブ)はEMSパット内臓のスーツを着用して『EMS×ダンス』『EMS×トレーニング』など、最新のワークアウトができるセミパーソナルジム。

また、電気刺激を個々のレベルに合わせられるため、男女や初心者も関係なく同じトレーニングに参加することが可能です。

この記事で解説する『口コミや料金プラン、メリット・デメリット』を理解すれば、入会すべきかが判断できるようになるので、ぜひ最後まで読み進めて下さいね！

Evolv(エボルブ）の公式サイトはこちら>>

一目で分かるEvolv(エボルブ）の口コミ評価　

総合評価　　3.8 / 5.0

良い口コミ・メリット	悪い口コミ・デメリット
短時間のトレーニングで効果が得られる 体の不調が改善される スタッフが丁寧で親切 体験レッスンが安い 手ぶらで通える 施設が広くて綺麗	充電のない器具を渡されることがある EMSマシンが痛い

Evolv(エボルブ)では、たった15分で効率よく全身の筋肉にアプローチする最先端のトレーニングを行うことが可能！

筋肉を電気で刺激しながら行うトレーニングには「短時間で効果がある」、「体が回復した」などという口コミがありました。

また、10人以下の少人数制のため、スタッフから丁寧なサポートを受けることができます。

しかしEMSスーツについて、「スーツが痛い」などという一部悪い口コミも見られました。

通常の筋トレと違ってEMS効果を利用するEvolv(エボルブ)は、特殊なジムですが自分に合わせたトレーニングができるセミパーソナルジムです。

Evolv(エボルブ)はどんなジム？EMSトレーニングとは？

Evolv(エボルブ）は、効率よく理想のボディメイクができるフィットネススタジオ。

EMSボディスーツを着用して、直接筋肉に電気刺激を送りながらトレーニングを行うことができます。

• 短時間で運動効果が得られる
• 完全ワイヤレスのボディスーツ着用
• 全身18か所を部位ごとに直接アプローチ

①：短時間で運動効果が得られる

Evolv(エボルブ)でのトレーニング時間は1回15分。

EMSボディスーツを着用することにより、通常のトレーニングの2~4時間分の運動効果が得られます。

消費カロリーは、15分で最大700kcal。またアフターバーン効果も含めると最大3,000kcalも！

自分の動きにプラスして筋肉に電気刺激を与えながらトレーニングすることで、運動効果が大幅にアップします。

②：完全ワイヤレスのボディスーツ着用

Evolv(エボルブ)では、完全ワイヤレスのEMSパットが内臓されているEMSボディスーツを着用。

筋肉に電流を流し負荷をかけながら、自重エクササイズやサスペンションを使ったトレーニングなどを行います。

iPadから遠隔操作でEMSの強度などを調節できるので、場所や動きが制限されることがなく効率よくエクササイズが可能です。

また、ウェットスーツと同じ素材で作られているので、軽くて伸縮性がありながら運動時にパットの違和感を感じることはありません。

③：全身18か所を部位ごとに直接アプローチ

EMSボディスーツでは通常の運動の何倍もの効果を得るため、全身の18か所の主な筋肉を刺激します。

部位ごとに筋肉刺激の強度を調整しながら、数分ごとに負荷を変えることも可能。

鍛えにくい背中や二の腕などを強めたり、「腹筋だけ強めてほしい」とオーダーしたり、自分の希望に合ったトレーニングができるのは嬉しいですね。

また、トレーニング後は低周波のマッサージモードへ切り替えて、リラックスすることできます。

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痩せない？Evolv(エボルブ)の悪い口コミ・評判

実際にEvolv(エボルブ)を利用している人たちがどう感じているのか、まずはEvolv(エボルブ)のネガティブな口コミについて、1つずつ紹介していきます！

①：充電のない器具を渡されることがある

充電のない器具を渡されることが多く、EMSが結構止まり、トレーニング効果がないことが多いです

引用元：Google Map（男性）

充電が少ないものを渡されたことが何度かあったようですが、これではスーツを着てトレーニングする意味がなくなってしまいます。

トレーニングで使用するEMSスーツには充電が必要。スーツを着用する前に、しっかり充電されているか確認した方がよさそうですね。

②：EMSマシンが痛い

私にはここのマシンは痛く続けられなそうだったので契約はしませんでした。

引用元：Google Map（女性）

EMSは体に電流を流すため、合う人もいれば合わない人もいるのが事実。

EMSの強度は徐々に強めていくので無理なく慣れることができますが、電流が痛いと感じてしまう人には不向きかもしれません。

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痩せた？Evolv(エボルブ)の良い口コミ・評判

Evolv(エボルブ）の『良い口コミ』は以下です。

1つずつ紹介していきますね！

①：短時間のトレーニングで効果が得られる

EMS（電気パルス）ワークアウトを使用し、他の多くのワークアウトと同じ動きを含むため、従来のエクササイズと比べて強度が高く、短時間で済みます。

引用元：Google Map（男性）

30分運動するだけで、かなりカロリーを消費（700kcalほど）しますし、筋肉がついてるのを実感します。

引用元：Google Map（男性）

時間が短いのに、かなり筋肉痛になりました。 普通にジムに行くより効果あると思います。

引用元：Google Map（女性）

時間が短いことで、本当に効果が得られるか不安になる方も多いでしょう。

Evolv(エボルブ)のEMSを使った15分間のトレーニング効果は、通常の2~4時間程度の運動と同じ。

運動を終えた後も筋肉にはトレーニングをした感覚が残っているため、鍛えた実感をしっかりと得ることができます。

②：体の不調が改善される

肩凝り、頭痛、足腰の痛みなどいろいろな不調がありましたが、定期的な運動でずいぶん回復しました。

おかげさまで日常生活の質も改善して、今までは無理そうだった飛行機での旅行も無事に行くことができて感謝です。人間らしい生活を取り戻すことができました。やはり運動は大切ですね。

引用元：Google Map（男性）

EMSというと、電流を使って筋肉に刺激を与え体を鍛えるだけのイメージが強いですよね。

こちらの方は、EMSトレーニングを続けることで、肩こりや足腰の痛みなど多くの不調が改善されました。

不調が改善されると行動力が増して、趣味や旅などに時間を有意義に使うことができますね。

③：スタッフが丁寧で親切

こんなに続いたジムは無いくらいの効果です。一回20分の効果が絶大！スタッフの方々もとても親切で、店内も清潔でプログラムも素晴らしいです。

引用元：Google Map（女性）

スッタフの対応がとても親切で、予想以上に楽しめました！

引用元：Google Map（男性）

Evolv(エボルブ)のスタッフは、実績や経験はもちろんですが、『人物重視』で採用されています。

お客様の目標達成を一緒に喜べる方や盛り上げることが得意な方、責任感や向上心も採用基準です。

また、Evolv(エボルブ)は少人数制でトレーニングを行うので、スタッフは1人1人に対して目が届きやすく、しっかりとしたサポートが行なえます。

④：体験レッスンが安い

体験レッスンに参加しました。料金も500円と安かったです（笑）

引用元：Google Map（男性）

ドイツ製の最新EMSスーツを着用して行うトレーニングが、なんと500円という破格で体験できます。

500円の体験レッスンは、通常のトレーニングジムでも安めな価格ではないでしょうか。

⑤：手ぶらで通える

お水やフェイスタオルにバスタオル、プロテインはつくので、スーツがレンタルなら手ぶらで行けます。

引用元：Google Map（女性）

スーツは借りれるし、銀座店は裸足なのでシューズを預ける必要もないのは他ジムと違い大きなポイントだと思います！てぶらでいけます。

引用元：Google Map（男性）

Evolv(エボルブ）では体験はもちろん入会後も、必要な物は全て揃えてくれるので事前準備が必要ありません。

ジムに通わなくなる理由で、準備が面倒という方も多いのではないでしょうか。

タオルや水などは無料でシャワー完備。ストレスなく気軽にトレーニングに参加できます。

⑥：施設が広くて綺麗

EMSスーツを着用して、通電した状態で筋力トレーニングをするジムです。 短い時間で効率よくトレーニングが出来ます。 2017年に10月オープンしたばかりで、とても綺麗です。

引用元：Google Map（男性）

施設も新しくきれいで良い香りがして高級感があります。

引用元：Google Map（女性）

施設が綺麗でアメニティも充実していて、レッスン後に筋肉痛がしっかりくるのでやりきった感ありです。

引用元：Google Map（女性）

Evolv(エボルブ)は、どの店舗もシンプルで高級感のあるスタジオ。

綺麗な内装をしているので気持ちよく利用でき、トレーニングのやる気もアップします。

Evolv(エボルブ)の料金・月会費

Evolv(エボルブ)の入会金や料金プランを紹介します。

入会金

入会金(税込)	33,000円 → 当日入会で無料
体験レッスン(税込)	1,000円→500円

Evolv(エボルブ)では、1,000円の体験レッスンが500円で受けることができるキャンペーンを実施中。

料金ププラン

コース	利用期間	料金(税込)
ライト	月4回	21,780円
スタンダード	月10回	27,280円
プレミアム	通い放題	36,080円

Evolv(エボルブ)は登録した店舗のみ、利用することができます。

途中で店舗やコースを変更することは可能ですが、店舗によって事務手続きの締め日が異なります。解約など重要な手続きの際は間違えないように注意しましょう！

【支払い方法】クレジットカードのみ
（VISA、Mastercard、JCB、AMEX、Diners Club）

【特徴】Evolv(エボルブ)のメリット＆デメリット

Evolv(エボルブ)の特徴をメリットとデメリットに分けてそれぞれ紹介します。

まずはデメリットから。

デメリット

Evolv(エボルブ)では食事管理を行っていません。

食事管理を希望の方は残念ですが、トレーナーは体型管理のプロの方ばかり。気になることはレッスン中に質問すれば答えてくれます。

EMSスーツは、

• レンタル月3,300円(税込)
• 購入は約4万円

※ EMSスーツの料金は変動する可能性があります

購入となると高額ですが、店側で管理もしてもらえるので毎回持っていく必要はありません。1年以上の長期で利用するなら購入がおすすめです。

また、EMSの電流の感じ方には個人差があるため、強度は弱めからスタートしましょう。

メリット

Evolv(エボルブ）の1番のポイントは、15分という短時間のトレーニング。

単純な手足の曲げ伸ばしでも、筋肉に電流を流して行うことで運動効果を実感できます。

また、バスタオル・フェイスタオル・お水が用意されているので手ぶらで通うことができ、シャワールームも完備。

トレーナーから丁寧な指導が受けられるよう、Evolv(エボルブ）では1レッスン10人以下の少人数制でトレーニングを行います。

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Evolv(エボルブ)がおすすめな人

これまでの解説から、Evolv(エボルブ）を利用するのに適している人は以下に当てはまる方です！

EMSボディスーツを着用することにより、通常のトレーニングの2~4時間分の運動効果が得られるため、短時間で結果を出したい方におすすめなジム。

二の腕や腹筋、背中など気になるところを集中して鍛えられるのもポイントで、自分の希望に合ったトレーニングが可能です。

また、電気刺激を個々のレベルに合わせられるため、運動初心者でも問題なく通うことができます。

【まとめ】Evolv(エボルブ)の総評

Evolv(エボルブ）の評判やメリット・デメリット、料金プランなどについて紹介してきました。

Evolv(エボルブ）は1回たった15分のトレーニングで、最大700kcal消費できる運動効果が高いセミパーソナルジム。

少人数でトレーニングするので、分からないこともしっかり指導してもらえます。

また、料金プランは通い放題があるので、通えば通うほど1レッスンがお得です。

実際に入会を決めるのは皆さん自身！体験レッスンで自分に合ったトレーニングジムかどうか確かめてみましょう。